Несовершеннолетним подозреваемым и обвиняемым в СИЗО-1 рассказали, как спорт влияет на психику человека

24.11.2021

«В здоровом теле – здоровый дух!» - под таким лозунгом сотрудники психологической службы ГУФСИН России по Красноярскому краю провели тренинг для подростков.

Совместно с инструктором по боевой и служебной подготовке для несовершеннолетних был проведен матч по волейболу. Перед началом игры с ребятами было проведено практическое занятие, во время которого были отработаны психогимнастические упражнения, навыки нервно-мышечного напряжения и расслабления. Подростки научились находить быстрые и эффективные способы «выражения» подростковой активности, способы избавления от отрицательной энергии и снижения агрессивности.

Как отмечают психологи, физические упражнения – это естественное и эффективное лечение от беспокойства и депрессии. В дополнение к снятию напряжения и стресса физические упражнения улучшают самочувствие, высвобождая эндорфины, которые улучшают и поддерживают положительное настроение.

Все это имеет положительные результаты не только в развитии доверительных отношений между сотрудниками и подростками, но и способствует созданию благоприятного климата среди несовершеннолетних, содержащихся в условиях камерной системы.


Дата последнего обновления: 24.11.2021 10:23

Интернет-дневники

Музей «Тюремный замок»

архив новостей

« Декабрь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
2021 2020 2019  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия