С подростками, содержащимися в СИЗО-1 ГУФСИН России по Красноярскому краю, психологи и воспитатели регулярно проводят спортивные мероприятия.
Особой популярностью среди подростков пользуется игра в волейбол. Матчи проходят согласно распорядку дня в спортивном зале учреждения. Формирование команд происходит способом жеребьевки.
Перед началом игры в волейбол психологом с подростками проводится практическое занятие, на котором отрабатываются психогимнастические упражнения (небольшая разминка) и умения находить быстрые и эффективные способы «выражения» подростковой активности, а также пути избавления от отрицательной энергии и снижения агрессивности.
Стоит отметить, что игра в волейбол положительно влияет на эмоциональное состояние подростков, развивает такие качества как дисциплинированность, коммуникабельность, чувство взаимоуважения и коллективизма. Игра положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, способствует снижению стресса и депрессии, помогает преодолеть комплексы, найти общий язык со сверстниками, учит работать в команде и доверять окружающим.
В результате спортивных занятий у подростков формируется уверенность в себе, поскольку физическая форма позволяет показать себя с лучшей стороны, а умение работать в команде положительно сказывается на адаптации в любом коллективе.